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La cohérence cardiaque s'intéresse à la variabilité du rythme cardiaque qui est l'une des manifestations physiologiques de nos sentiments, de nos émotions. Grâce à une respiration guidée, la cohérence cardiaque permettra à l'enfant de s'apaiser, de se concentrer, de mieux mémoriser, d'être plus attentif, d'avoir plus confiance en lui...Ils ont des "supers pouvoirs" alors apprenons leur à s'en servir !

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