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Un atelier de découverte de la méditation : Pourquoi et comment méditer ?! Vous expérimenterez les bienfaits de la méditation sur le corps et l'esprit avec une bonne posture et un travail de visualisation. La méditation est accessible à tous et permet de retrouver le calme intérieur simplement et joyeusement.

Prévoir vêtements souple et coussin

Yoann Cercleron, Praticien en shiatsu

Public : adulte

Tarif : 10 euros

Info et inscription par téléphone au : 02 51 35 40 58

ou directement via le site internet, en cliquant sur "s'inscrire"

Le règlement s'effectue sur place le jour même de l'atelier, auprès de l'intervenant.

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